Entspannungs- und Atemübungen
Yin-Yoga und Breathwork zur Entschleunigung
Yin-Yoga in Bad Gleichenberg dehnt Faszien und fördert Beweglichkeit, löst Verspannungen und stärkt Achtsamkeit. Breathwork (gezielte Atemtechniken) aktiviert Lebensenergie und hilft, körperliche sowie mentale Blockaden zu lösen. Beide Angebote im Kurhaus Bad Gleichenberg unterstützen Wohlbefinden, Balance und Alltagsklarheit. Ideal für Gäste der Therme der Ruhe in der Steiermark.
Yin-Yogaeinheit oder Breathwork € 16,-
mit Jasmin Kretschmer um 17 Uhr
Yin-Yoga jeden Dienstag | Breathwork jeden 4. Dienstag (Start 27.01.2026)
- Programmänderungen vorbehalten
- Treffpunkt um 16.50 Uhr an der Thermenrezeption
- 90 Minuten
- Mindest-Teilnehmer: 2 Personen
Anmeldung Yin-Yoga und Breathwork
Die Yoga-Einheit findet ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen statt.
Wir bitten Sie, die Teilnahme an der Yogaeinheit vorab an der Thermenrezeption zu bezahlen, bevor die Einheit beginnt.
T: 03159 2294-4050
